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[研究]女人比男性睡30分钟

已经发表了一项关于世界主要国家睡眠模式的研究报告。一般来说,女性比男性睡眠时间长约30分钟,而睡眠时间最短的女性则是中年男性。 (CNN)据英国广播公司在英国的美国密歇根州的丹尼尔教授中介(数学)的研究人员的自由时差应用入口车道(夹带)用户科学杂志“科学爱德万测试系统”最新一期的表面信息的分析(6日期)宣布上。入口车道内插和他的团队已经开发出2014年智能手机的应用程序,通知时间jjoeya阳光,尽量减少时间差,我睡的道路上障碍。密歇根大学的研究人员是第一个用智能手机应用分析睡眠时间的人。研究人员分析了在10,000名下载Entreyne的人中写下他们的睡眠习惯的用户的反应。据研究人员称,荷兰在20个国家的入境者中睡眠时间最长。荷兰的平均睡眠时间为8小时12分钟,比新加坡和日本长一小时,仅为7小时24分钟。美国和英国的平均睡眠时间约为8小时,法国和澳大利亚印第安人的睡眠时间相对较短。研究人员补充说,深夜清醒的人的睡眠时间通常较短。然而,睡眠时间与平均睡眠时间之间没有显着相关性。插教授是如果“我强迫防止社会休眠状态,直到天色渐晚生物钟在报警得走下车的具体时间,”说:“睡眠适量并不能完全保证各种疾病的发生(如糖尿病) “他说。另一队是30-60岁的女性侧睡30分的睡眠比男性年龄组病例中,在阳光白天多晒太阳的人很多,根据boyeotdago他们倾向于早点上床睡觉。按年龄组,随着年龄的增长,睡眠时间缩短,睡眠和醒来之间的时间差也减少。本调查未单独收集韩国的情况。然而,根据韩国经济合作与发展组织(OECD)的2012数据每天平均睡眠时间有长达7小时在日本OECD平均英国49分钟(7小时50分钟),(22分钟至8小时),(8小时和23分钟) ,美国(8小时38分钟)和法国(8小时50分钟)。近年来,30岁男性和30-40岁女性睡眠障碍患者甚至不大。根据国家健康保险公司的数据,2014年因睡眠障碍而去医院的414,524名患者中,50名女性中有13.4%(53,593)是最多的。但在2012看14每10万人口按年龄和性别睡眠障碍年均增长率30名女性(10.4%)为9岁的男性(8.2%),30人(7.7%),10人应战下的最高( 7.5%的女性和40多岁的女性(7.4%)。

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